尺度大的日韩电影 (2003)
- 更新:
- 2025-09-02
- 状态:
- 类型:
- 电影
- 地区:
- 日本
- 语言:
- 日语
- 导演:
- 陆涧土 /
- 主演:
- 孙媚显 武肤云 阙潭 郦振霭 安初洪 /
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剧情介绍：
贪??睡??不??是简单的?懒惰或自律?失败，它是一种??复杂的?睡??眠调节行为??，背后牵涉到大脑唤醒机制、情绪调节与生理节律?的?多重??互动。从目前研究来看，若你本身睡??眠充足??、贪??睡??时间不??超过30分钟，适度贪??睡??未必有害，甚至可??能帮助你更??平??稳地清醒。但若你长期睡??眠不??足??、贪??睡??频繁反复，则可??能打乱生理节律?，反而加剧疲劳与认知低效。
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