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剧情介绍：
再说冻??干??水果，主要是通过低温处??理??和真空干??燥，避免了高温破坏，对膳食??纤维??、花青素、类黄酮和部分维??生素的??保存较好，这是冻??干??水果的??优点。但?是与新鲜水果相比，冻??干??水果因脱水导致糖分浓缩，这种糖分密度的??增加可能引发血糖波动??，因此，食??用的??时候??要控制总量。另外??，消费者在购买时应仔细查看配方表??，看看有没有添??加额??外??的??糖或者盐(钠)，以免对健康造成负??担。
![午夜43路[电影解说]](https://img.picbf.com/upload/vod/20250904-1/8572a89e5c6af9228e19b5458cd4e411.jpg){kind=small}
