在线吾爱福利社 (2018)
- 更新:
- 2025-09-03
- 状态:
- 类型:
- 剧情片
- 地区:
- 西班牙
- 语言:
- 西班牙语
- 导演:
- 公冶健 /
- 主演:
- 晁星 端木佳 伊芝 谈涧度 鱼冰 蔚秀 /
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还行
剧情介绍：
有??些老人??坚持“全年无休”地健身。但是，肌肉??和关节需要修??复时间，过度训练会导致慢性疲劳??，反而降低免疫??力，诱发肌腱炎、滑膜炎。建议每周练4~5天，留1~2天休息??。
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