亚洲另类重口味在线观看 (2015)
我也要给这影片打分：
较差
剧情介绍：
一般建议两??餐??之间(上??午??10时、下??午??3时左右)吃水果?最合适，此时胃中无??大量食物，营养??吸收好??。不建议空腹吃水果?，尤其是柿子、山楂、菠萝、橘??子等含鞣酸?或??果?酸?的水果?，容易刺??激胃黏膜??，引起胃痛、胃胀。也??不推荐饭后立刻吃水果?，因为胃正在集中消??化食物，此时再吃水果?会增加消??化负担，尤其是一些酸?性较强的水果?，可能刺??激胃酸?分泌，导致胀气或??反酸?。从血??糖控制??的角度来看，饭后血??糖本就处于上??升阶段??，此时再吃水果?会进一步增加血??糖波动，加重胰岛负担。即使是健康??人群，长期这样吃也??可能影响代谢??。
