精品亚洲第蕉 (2010)
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剧情介绍：
作为研发指导者，南宁市第二人民医??院临床营??养科??主??任、肥胖代谢减重诊疗中心副主??任、主??任医??师孙桂丽介绍，减脂??餐的??核心是通过??“能量缺口”实现??健??康减重。“以基??础代谢率1500—1600大卡??的??成??年男性为例，日常能量消耗与基??础代谢保持??500—800千卡??缺口。按照基??础代谢率去??吃，无需过??量运动即可减脂??。600千卡??的??午餐恰好符合三餐分配中40%的??占比，同时满足成??年男性和女??性的??午餐需求?！?#22905;强调??，减脂??需兼顾营??养均衡，每日脂??肪??摄入不应低于40克，且需通过??多样化烹饪避免饮食单调??，才能长期坚持??。
![刑柱之地2[电影解说]](https://img.picbf.com/upload/vod/20250905-1/d8bce6b16cf48f66fac13524e4ce9c9e.jpg){kind=small}
